Холистична Интегрална Терапия

Система за Перфектно Здраве и Благоденствие

Лого Холистична Интегрална Терапия

ПП Сънят

ПП Видео

Видео ВВ

 

ПП коментари

Лого Холистична Интегрална Терапия

     Както вече имах възможността да спомена в раздел „Начало”, това място в сайта е по-особена територия. Тук ще споделям с вас онези материали, свързани с поддържането на добро здраве и благоденствие, които по мое мнение наистина водят до добри резултати и определено са полезни предложения.

    Състоянието на отлично здраве и оптимална физическа форма в най-голяма степен зависи от нашия начин на мислене и отношението ни към живота. Един свободен от негативни мисли и отрицателни житейски нагласи ум, е сигурна гаранция за приятно и здравословно съществуване. Науката отдавна е доказала това твърдение. Тус спор не може да има!

    Ето защо, отново ще насоча вашето внимание именно към онази методика, която е  насочени предимно към работа с ума – Квантовата Синхронизация. Правя го, защото от собствения ми не малък опит разбрах със сигурност едно – който няма осъзнаване, няма нищо. Нито здраве, нито добра връзка, нито пари, нито работа, която харесва и т.н. Този който овладее дълбоките нива на осъзнаването и може да бъде осъзнат по 24 часа в денонощието, ще премине през приключението наречено живот в прекрасно здраве, радост и душевна хармония.

   За онези читатели, които не обичат много-много да работят над себе си, са предназначени останалите методи в сайта. А пък още по-лежерните натури, в този раздел могат да открият предложения, съдържащи готови формули за привеждане на организма в добро здраве без физически и умствени напъни. Както се казва: „за всекиго по нещо”.    

   И така, животът е един многолентов път. Доста обстоятелства и събития ни се случват едновременно или в рамките само на един ден. Срещаме се с различни хора, които неусетно за нас влияят на енергийното ни поле. Имаме различни потребности или поне така твърди нашето его. Иде реч за интелектуални занимания, семейни отношения, необходимостта от удоволствия, храна, спорт и прочее. Както вече всеки от нас знае, храната е един от основните фактори, оказващи влияние върху здравословното ни състояние. Именно тази е причината, поради която тук ще публикувам материали за начина на хранене или накратко казано за диетата ни. Забележете, не използвам термина „правилно хранене”, защото  различните диетолози определят „правилното хранене” по различен начин. Общо взето, може да се каже, че колкото са диетолозите, толкова са и „правилните начини” за хранене. Понякога, колкото и парадоксално да звучи, те са взаимноизключващи се. J

   Ето защо, не поставям етикета „правилно хранене” и не си позволявам да съветвам хората към каква диета да се насочат. Според мен тялото само си казва от какво се нуждае и просто трябва да му го осигурим, стига да се постараем да го слушаме. Но 95 процента от човечеството не може да го чуе. И все пак, има някакви препоръки относно храненето, които са общовалидни и които е добре да се знаят. Тук ще се запознаете с тях.

    Дишането е процес, без който не можем да живеем повече от 3 минути. Безспорно, то е най-необходимото и най-насъщното нещо за нас. Всеки трябва да изучава и прилага различни дихателни упражнения за доброто функциониране на дихателната, кръвоносната система и мозъка. Тези практики, обаче, трябва да се преподават от добре обучени инструктори и тяхното научаване е свързано с посещение на съответните курсове. Тук няма да се спирам на тях.   

    Ще отделя внимание и на съня. Или по-точно, ще спра вниманието ви на едно схващане за съня и онази неговата продължителност, която го прави здравословен или нездравословен.

    Ще видите и материали относно прочистването на организма. Полезно е тази дейност да се извършва периодично, защото искаме или не искаме, чрез храните, водата и въздуха натрупваме токсини в тялото си. Впрочем, ако още не сте забелязали, масажът „Чи Ней Дзан” е отлично естествено средство за освобождаване на вътрешните органи от токсините и енергийните блокажи.

    Подбрал и достатъчно книги по темата здраве, лечение и детоксикация, като съм се постарал, те да гарантират и различна от моята гледна точка. В края на краищата всеки сам решава как да постъпи по отношение на здравето си. 

   Този раздел ще си остане винаги отворен, защото смятам периодично да публикувам и рецепти за различни проблеми, които не са свързани с използването на лекарства или приготвянето на сложни отвари с множество компоненти. Само прости за изпълнение неща, които лесно се намират на пазара.

   Вероятно занапред ще добавям и други интересни материали, които в момента не мога да предвидя. Затова се отбивайте тук по-често, защото все ще открието нещо полезно!

      Четете, осъзнайте прочетеното и най-вече практикувайте осъзнат живот! Това е най-прекият път към живот в здраве и благоденствие! Както обича да казва Франк Кинслоу: „...дори не е път, а просто е състояние на ума и начин на живот. Не е нужно да ходим никъде и да правим каквото и да било. Трябва само да променим гледната си точка и да пребиваваме в осъзнаване. Толкова е просто”

 

БЪДЕТЕ БЛАГОСЛОВЕНИ!